Товар добавлен в корзину
В корзинуСухая кожа - чего не хватает в организме?
Говоря о сухости кожи, нужно учесть разницу между понятиями «тип» и «состояние». Тип — врожденная характеристика. Сухому типу свойственны мелкие поры, бледность, отсутствие блеска. В юности это защищает от подросткового акне и его последствий в виде рубцов. С возрастом чрезмерная сухость приводит к ускоренной потере тургора, раннему появлению «гусиных лап», кисетных и межбровных морщин. Тип нельзя изменить, но можно улучшить кожу с помощью косметических средств по уходу. Состояние — это приобретенная особенность — здоровая или патологически измененная кожа. Сухая в данном контексте — дегидратированная (обезвоженная). В отличие от типа, состояние поддается коррекции, если правильно определить патогенез и подобрать адекватное лечение. Причины сухости, методы терапии и профилактики разберем в статье.
Причины сухости
Кожа — это трехслойная структура, включающая гиподерму (подкожно-жировую клетчатку), дерму, эпидермис — наружный слой, представленный кератиноцитами. Последние содержат кератин, который с фибриллярными белками дермы (коллагеном и эластином) образует водоупорный слой. Эпидермис состоит из пяти клеточных слоев. Верхний слой покрывает водно-жировая мантия — кислотный барьер, удерживающий влагу, которая поступает из нижних слоев. Вода сохраняется благодаря присутствию в мантии себума — секрета подкожных сальных желез.
Ксероз — сухость кожи — вызывают:
- трансэпидермальная потеря жидкости при повреждении гидролипидной мантии;
- дефицит себума при гипофункции сальных желез.
В некоторых случаях провоцирующие факторы вступают в корреляцию.
Виды сухости кожи
Врожденный ксероз не подлежит коррекции. Приобретенный ксероз — это состояние дегидратации кожных покровов, требующее лечения.
Атопический врожденный ксероз
Сухость кожных покровов обусловлена наследственной предрасположенностью к экземе, псориазу или атопическому дерматиту. Наиболее опасное проявление ксероза — ихтиоз у детей. Он возникает при наследовании поврежденных генов, из-за которых нарушается белковый обмен. У детей с ихтиозом предельно снижена способность усваивать витамин А, в избытке вырабатывается видоизмененный кератин, сильно заторможен процесс отшелушивания ороговевших клеток эпидермиса. В результате генетического сбоя тело покрывается слипшимися чешуйками из ороговевших эпидермальных клеток.
Приобретенный ксероз
Патологическую сухость кожи лица и тела вызывают эндогенные и экзогенные нарушения. К эндогенным причинам относятся:
- дерматологические заболевания, в том числе кожные аллергические реакции;
- гормональные сбои;
- пубертатный период;
- сбой обменных процессов при диабете, преддиабете, подагре, ожирении;
- нарушение работы пищеварительной, мочевыделительной или нервной системы;
- дефицитные состояния, когда в организме не хватает витаминов, минералов, аминокислот, других веществ;
- инфекции;
- интоксикация;
- патологии сосудов.
Экзогенные факторы приобретенного ксероза:
- частое применение пилингов, скрабов, травмирующих гидролипидную мантию;
- увлечение спиртосодержащими лосьонами, антисептиками, щелочным мылом — средствами, которые сильно сушат кожу;
- злоупотребление алкоголем, вытягивающим влагу из организма;
- пренебрежение защитными кремами от солнца, мороза, ветра;
- нездоровый рацион, в котором не хватает воды и полезных веществ.
Избыточную сухость часто провоцируют условия труда — работа на свежем воздухе или в горячем цехе.
Сенильный приобретенный ксероз
Болезнь, проявляющаяся в возрасте 50+. При старении в организме снижается выработка половых гормонов, отвечающих за работу сальных желез. Усугубляют проблему неблагоприятные экзогенные факторы, соответствующие приобретенному ксерозу.
Развитие сухости по степеням
Классификация отражает симптомы прогрессирующего ксероза:
- Потеря защитных свойств. При воздействии раздражителей появляются шелушение, стянутость кожи. От неприятных симптомов помогает избавиться жирный крем.
- Нарушение десквамации (отшелушивания «отработавших» клеток эпидермиса). Кожа постоянно шелушится, мгновенно высыхает после умывания, становится гиперчувствительной к любому воздействию. Появляется сетка мелких морщин, косметологические продукты не снимают стянутость.
- Дермальная гипотрофия. Симптомы усиливаются, возникают микротрещины, воспаления в виде красных шелушащихся пятен. Кожа истончается, становится шершавой, жесткой, перестает реагировать на жирный крем. Ороговевшие клетки эпидермиса на стопах ног превращаются в гиперкератоз.
Последняя стадия — атрофия эпидермиса и дермы, сопровождаемая образованием язвенных дефектов.
Диагностика
Самостоятельно определить пересыхание кожного покрова можно двумя способами:
- Умыть лицо чистой водой, через четверть часа плотно прижать к нему бумажный носовой платок или салфетку. Симптомом обезвоживания будет полное отсутствие жировых пятен на салфетке.
- Сильно нажать пальцем на лицо или тело. Яркий след будет свидетельствовать о той или иной степени дегидратации.
При неутешительных результатах тестирования нужно обратиться к дерматокосметологу, с поражением кожи ног (стоп, пяток) — к подологу. Врач определит тип и состояние кожи с помощью дерматоскопа, назначит анализы для выявления внутренних нарушений.
Методы лечения
Ведение пациентов с ксерозом включает несколько направлений:
- лечение основного заболевания, послужившего причиной обезвоживания кожи — назначает профильный врач (эндокринолог, гастроэнтеролог или др.);
- восстановление водного баланса;
- регуляция работы сальных желез;
- витаминотерапия;
- симптоматическая местная терапия;
- исключение провоцирующего экзогенного воздействия.
При гиперкератозе ног лечение дополняет подиатрический уход за стопами.
Пациентам рекомендуется:
- Скорректировать питание. Для нормализации работы сальных желез в меню нужно ввести продукты с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот Омега — льняное семя, морскую рыбу, авокадо, рапсовое масло. Хорошим дополнением к рациону будут аптечные комплексы Омега и рыбий жир, выпускаемые в форме капсул.
- Использовать косметические средства с большим содержанием гигроскопичного хумектанта — гиалуроновой кислоты. Она превращает воду в гель, который не испаряется с кожи, что создает естественный эффект увлажнения. Например, Либридрем крем ночной.
- Отказаться от спиртосодержащих лосьонов, щелочного мыла. Если продолжать их использовать, избавиться от ксероза будет невозможно.
- Соблюдать питьевой режим. Поддерживать влажность снаружи можно только при достаточном количестве воды внутри организма.
- Пользоваться солнцезащитными средствами. Чем тяжелее степень ксероза, тем выше должен быть коэффициент SPF.
- Пройти курс физиотерапии. От сухости кожи назначают кислородотерапию, озонотерапию.
- Регулярно посещать косметологический кабинет. Убрать сухость лица помогают биоревитализация, мезотерапия, вакуумный массаж.
Витаминотерапия
Дегидратированной коже нужны витамины и минералы:
- Ретинол + Токоферол (витамины А + Е). Стимулируют выработку фибриллярных белков, защищают кожу от фотостарения, нормализуют функции сальных желез.
- Аскорбиновая кислота (витамин С). Укрепляет гуморальный иммунитет, нейтрализует свободные радикалы, помогает в борьбе с пигментными пятнами.
- Цинк. Ускоряет регенерацию тканей, удерживает влагу в эпидермальном слое, защищает от ультрафиолетовых лучей.
Важными для здоровья кожных покровов считаются витамины группы В, а также минералы — селен и железо.
Профилактика
При врожденном или сенильном ксерозе нужно:
- Внимательно подбирать ухаживающую косметику. В ней обязательно должны содержаться коллаген, гиалуроновая кислота.
- Защищаться от солнца, холода — применять солнцезащитные кремы, избегать ветра.
- Принимать витаминные комплексы. Подобрать эффективные препараты поможет врач.
- Следить за питанием. Даже при снижении веса нельзя полностью исключать из рациона животные жиры. Это основа для синтеза гормонов, которые влияют на работу сальных желез.
Желательно регулярно консультироваться с косметологом, придерживаться его рекомендаций.