Какие инфекции обитают в общественном бассейне

При посещении общественных бассейнов, купален в SPA-салонах или фитнес-центрах повышается вероятность подцепить инфекционное заболевание. Хлор убивает вирусы, но далеко не все. Кроме того, сама хлорированная вода может вызывать аллергию, раздражение слизистых, воспаления. Риски подхватить серьезную инфекцию возрастают, если плавательный бассейн не соответствует нормам СанПин. При этом опасность может скрываться в недостаточном обеззараживании воды, так и в чрезмерном применении хлора.

В бассейне инфекцию можно подцепить разными способами. Например, находясь непосредственно в воде, используя чужое полотенце, тапочки, плавательную шапочку. Также заразиться можно при ходьбе босиком в душевой, по кафелю в самом зале или раздевалке.

Медицинская справка на посещение общественного места для купания не является панацеей от всех болезней, не дает 100% гарантии здоровья человека, которому она выдается. А, например, для плавания в купальнях SPA-салонов и вовсе не требуется медсправки.

Чем можно заразиться в бассейне?

Приведем несколько распространенных видов инфекций, которые можно подцепить в общественном месте для плавания:

• Кишечные вирусы распространяют бактерии криптоспоридии, которые устойчивы к хлору. Патогенные микроорганизмы могут жить в обеззараженной воде до 10 дней. Заболеть кишечной инфекцией можно только при попадании в рот и далее в ЖКТ зараженной жидкости. Болезнь не передается через слизистую и кожу. Бактерии попадают в воду вместе с человеческим фекалиями. У человека на коже даже после душа остается 0,1-0,2 грамма фекалий, поэтому и тщательная гигиена не может гарантировать отсутствие криптоспоридий. Людям с диареей нельзя посещать общественное место для плавания.
• Раздражение кожи и слизистых. В основном вызывается хлорированной водой. По требованиям СанПин обеззараживающее вещество должно быть безопасным для человека. Однако при взаимодействии хлора с потом, мочой, средствами личной гигиены безвредное вещество превращается в хлорамин – сильный химический раздражитель. Он и вызывает зудящую сыпь на коже, отек слизистой носа, кашель, конъюнктивит, ринит.
• Легионеллез – это инфекция бактериального типа, которая может стать причиной тяжелой формы пневмонии. Люди заболевают при вдыхании водных паров, а также при попадании зараженной жидкости в дыхательные пути. Инкубационный период составляет от 2 до 10 дней. Симптоматика следующая – температура до 40 С, одышка, затрудненное дыхание, слабость, тошнота, диарея, головные боли, кашель. Такие проявления схожи с симптомами коронавируса. В любом случае следует незамедлительно обратиться к врачу.
• Бактериальные, грибковые болезни кожи. Вода в общественных бассейнах может стать местом обитания синегнойной палочки. Бактерия вызывает у человека красную гнойную сыпь вокруг волосяных фолликул. Кожный покров зудит и болит. Синегнойный фолликулит лучше всего убить при помощи местных антибиотиков. Подхватить грибок ногтей, стоп можно, если ходить босыми ногами по кафелю в зале, раздевалке, душевой. Также к болезням приводит недостаточная личная гигиена – плохое мытье ног, неудовлетворительный уход за ногтями.
• Наружное воспаление уха. Подцепить внешний отит можно, если в ухо попадает зараженная бактериями вода. Инфекция разрастается во влажном ушном канале. Симптоматика болезни – боли и зуд в ухе, покраснение, выделения. Тяжелые проявления могут сопровождаться сильным воспалением, отеком и даже проблемами со слухом. Лечится отит ушными каплями. Профилактика вируса довольно проста: нельзя посещать бассейн без шапочки с закрытыми ушами, можно использовать беруши, после купания насухо вытирать ушные раковины/каналы.

Также нечасто, но встречается чесотка, или эпидермофития – это грибковое заболевание, которое поражает верхние слои кожи, ногти бактериями эпидермофитонами. Также болезнь может распространяться на паховую область или на зону стоп.

Как не заразиться

Не нужно слишком сильно доверять медицинским справкам, которые разрешают посетителям купаться в общественных бассейнах. Лучше перестраховаться и соблюдать несложные рекомендации, чтобы не заболеть. Приведем ниже основные советы:

• При первом посещении узнайте все подробности у администратора. Часто ли берут пробы СанПин, с какой регулярностью меняют воду, какой метод дезинфекции используется. Например, обычное хлорирование менее эффективно от разного рода бактерий, а хлорирование + озонирование лучше справляется с патогенными вирусами.
• Избегайте бассейнов с подогревом или ограничьте время плавания в них. Подогрев создает благоприятную среду для активности микробов. Даже если воду тщательно дезинфицируют, убивать патогенные организмы в подогретой воде сложнее.
• Если вы переболели, не ходите плавать. Организм ослаблен после недуга, в таком состоянии проще всего подхватить болячку. Также ни при каких заболеваниях инфекционного вида нельзя посещать бассейн.
• Женщинам не нужно ходить плавать в критические дни. Организму нужна защита и покой, а не нагрузка.

Обязательно приобретите полный набор пловца. В комплект входят купальник/плавки, шапочка, резиновые тапочки, полотенце, мыло и мочалка. Все вещи после купания обязательно нужно стирать дома антибактериальными порошками, чтобы убить все патогенные организмы. Эти нехитрые правила посещения помогут вам не заболевать, находясь в общественном месте для купания.

Личные меры безопасности

Приведем ещё несколько важных рекомендаций, которые помогут вам не подцепить болячки при купании. До и после плавания нанесите на ноги противогрибковые средства. Обязательно ополоснитесь в душе перед купанием и после. По кафелю в раздевалке, а также до самой кромки воды ходите в своих шлепанцах. Так вы максимально снизите риск заражения грибковыми болячками.

Нельзя пользоваться чужими полотенцами, сидеть на лавках без подстилки, находиться в хлорированной воде больше часа. Если кожу после купания сильно сушит, увлажняйте её специальными кремами. При наличии ранок, прыщиков, мозолей промойте проблемную зону чистой водой, вытрите насухо и нанесите антигрибковый спрей или крем.