Информация
Инструкция по применению
Магний-Стандарт® - биологически активная добавка к пище, выполнен в растворимой, биодоступной и легко усвояемой форме Цитрата Магния.
Внешний вид и свойства: порошок белого цвета, без запаха, кислого вкуса. Разводится перед употреблением в воде.
Магний-Стандарт ® напиток с оригинальным вкусом (без добавок). Подходит вегетарианцам.
При употреблении БАД в рекомендуемой дозе (1 чайная ложка 5 г) в организм будет поступать:
Магний 550 мг
Какова суточная потребность организма в магнии?
Суточная потребность организма в магнии точно не установлена. В зависимости от возраста и состояния организма доза рассчитывается индивидуально. Обычно считается, что для поддержания нормального состояния здорового человека, у которого нет дефицита магния, достаточно 200-800мг в сутки в зависимости от пола, возраста и веса. Для ориентира, если развести 2 чайных ложки порошка (без горки) биологически активной добавки «Магний-Стандарт» в стакане кипятка, то вы получите напиток с содержанием примерно 125% магния от средней потребности элемента в сутки для здорового человека.
Преимущества препарата «Магний-Стандарт»
Соединения магния различаются по растворимости и, соответственно, по биодоступности. Например, оксид магния, широко используемый в препаратах магния первого поколения, практически не растворим в воде. Даже в соляной кислоте желудка растворяется не более 45% от принятого количества.
Цитрат магния, напротив, обладает очень высокой растворимостью: так, 55 г цитрата магния могут быть полностью растворены в 45 мл воды. Получается прозрачный раствор с приятным лимонным привкусом.
Растворимость соединений магния естественно сказывается на биодоступности: биодоступность цитрата магния составляет 35-38%, в то время как биодоступность неорганических солей магния (гидроксида магния) не превышает 5%.
Форма выпуска
Порошок
Состав
Состав порошка: регулятор кислотности лимонная кислота (E330), карбонат магния
Состав готового напитка: магния цитрат
Показания
В качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника магния
Индивидуальная непереносимость компонентов БАД, беременность, кормление грудью
Способ применения и дозы
Взрослым и детям принимать в виде напитка 1-2 раза в день отдельно от еды. Для достижения наилучшего эффекта пить в теплом виде.
Дозировка подбирается индивидуально. От 0,5 чайной ложки до 2-х чайных ложек на стакан кипятка в день.
Людям с повышенной кислотностью и проблемами ЖКТ, принимать после еды.
При оптимальной дозе магния цитрата, стул должен быть мягким, ощущение в животе комфортное.
При передозировке действует как безопасное слабительное. В таком случае рекомендуется уменьшить дозу.
Способ приготовления: 1-2 чайные ложки порошка (без горки), насыпать в стакан, залить крутым кипятком, размешивать ложечкой, пока раствор не перестанет шипеть и из него не выйдут газы. В результате реакции получится прозрачный, бесцветный напиток цитрата магния приятного слабокислого вкуса.
Допускается небольшой естественный осадок. Вкус напитка в каждой партии может немного отличаться.
Источники
- Анатомо-терапевтическо-химическая классификация (ATX);
- Государственный реестр лекарственных средств;
- Официальная инструкция от производителя.